Wspinanie się oznacza zwykle potężny zastrzyk adrenaliny. Wyzwanie, wysiłek i duże wysokości sprawiają, że organizm pracuje na wysokich obrotach. Emocje
Dalej
Jednym z głównych powodów uprawiania dowolnej formy aktywności jest zdrowy tryb życia. Im więcej ruchu, tym lepiej. Mięśnie nie zanikają,
Dalej