Skip to content

cztery-strony.pl

Primary Menu
  • Naturalna forma aktywności
  • Dłonie gotowe do przechwytu
  • Najpierw sztuczna ścianka
  • Pochwal się w sieci
  • Jak spadać to wygodnie
  • Solidne karabinki i ekspresy
  • Tani trening w domu
Read More
Turystyka Zdrowie

Wspinanie dla zdrowia

climbing 8 maja 20192 sierpnia 2019

Jednym z głównych powodów uprawiania dowolnej formy aktywności jest zdrowy tryb życia. Im więcej ruchu, tym lepiej. Mięśnie nie zanikają,

Dalej
Read More
Turystyka Zdrowie

Dłonie gotowe do przechwytu

climbing 16 kwietnia 20192 sierpnia 2019

Dobry sprzęt może ułatwić wspinanie i sprawić, że sport będzie bezpieczniejszy. Jednak najważniejszym elementem wyposażenia wpinacza pozostają jego nogi oraz

Dalej

Ostatnie wpisy

  • Najpierw sztuczna ścianka
  • Jak spadać to wygodnie
  • Klasycznie czy z ułatwieniami?
  • Tani trening w domu
  • Czego potrzebuje wspinacz?

Kategorie

  • Aktywność
  • Ćwiczenia
  • Początki wspinania
  • Sprzęt
  • Turystyka
  • Zdrowie

cztery-strony.pl

cztery-strony.pl © 2019 Theme: Minimal Blocks by Thememattic